Região - ???
4 porções
Tempo de preparação: 35min
Tempo de congelador: 20dias (carne).
Ingredientes:
- 600 g de peitos de frango
- 16 fatias de bacon
- 300 g de feijão verde
- 250 g de cenoura
- 1 curgete
- 1 dl de azeite
- 1 c/sopa de manteiga
- 1 c/sopa de mostarda de dijon
- 2 dl de natas
- sal e pimenta q.b.
Corte o frango em pedaços e tempere-os com sal e pimenta.
Enrole cada pedaço numa fatia de bacon e prenda com um palito.
Frite os rolinhos de frango no azeite, em lume brando.
Escorra a gordura e reserve a carne.
Retire as pontas ao feijão verde e corte em tiras finas, assim como a cenoura e a parte verde da curgete.
Coza os legumes em água a ferver, temperada com sal.
Escorra-os e reserve-os.
Para preparar o molho deve adicionar na frigideira onde corou os rolinhos, a manteiga, a mostarda e as natas, agitando bem para as ligar.
Sirva os rolinhos com os legumes e o molho decorando a gosto.
BOM APETITE!!
P.s.
- Se tiver dúvidas deixe comentário.
2 Comilões:
hum essa deve ser boa :P
gosto de frango :P
tens de fazer :P
e depois convidar me :P
Humm que bom
Adoro frango ~.~
Essa imagem deixa-me com mais apetite do que já estou :P
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